インストラクター

名前:

Sonoko

担当: Pilates I & Pilates with tool, Meternity & Mama pilates (ピラティス)
経歴: 学生時代ダンス講師アシスタントをしながら本格的に講師 を考える傍ら、怪我をして動けなくなった指導者を目の当 たりにし、怪我をしない身体作りに興味を持つ。 そんな時、ピラティスと出逢い内側の筋力の大切さを感じ る。
関西を中心に大手スタジオやスポーツジム、地域密着の施設などで指導。
2017年studio SAPOを夫婦でオープン。 妊娠、出産を経てお昼間の子連れクラスや夜のOLさん向けクラスを開催中。

STOTT PILATES IMP 取得
STOTT PILATES IR 取得
Functional Roller Pilates ベーシックコース 修了
RMAコース 修了
Body Control Pilates 産前産後認定インストラクター
お客様へ: 楽しくなければなんでも長続きしないですよね。笑いあり元気ありの、わかりやすいクラス提供を心がけております。みなさまにお会いできる日を楽しみにしています。
名前:

Yuko

担当: Yogic arts(ヨガ)
経歴: 長年スタジオに通いさまざまなスタイルのヨガを体験するなか独特なスタイルのYogicArtsに魅了され念願のTTを修得することができました。現在は初心者の方へYogicArtsを知ってもらうために活動している。

2010年
BlissBaby Yoga
Maternity & Postnatal Yoga
Teacher Training 24h
2015年
YogicArts Kula Level1
Teacher Training 50h
2016年
YogicArts Kula Level2
Teacher Training 50h
お客様へ: YogicArtsのスタイルをできるだけわかりやすくお伝えできたらと思っております。YogicArtsってなに?と思われた方是非一緒に動いてみませんか?
名前:

Ayana

担当: Yoga basic, Yoga flow(ヨガ)
経歴: 運動不足解消のために始めたヨガ。カラダだけではなく心にも変化をもたらしてくれるヨガに魅了されどんどんはまっていきました。レッスンが終わった後の爽快感はなんとも言えず、とても気持ちいいです。

全米ヨガアライアンス RYT200 取得
シニアヨガ TT 修了
お客様へ: ヨガはカラダが硬いとできないというイメージを持たれている方が多いですがそんなことはありません、ヨガは誰でもできます。まずはマットの上で呼吸してみましょう。皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
名前:

Aki

担当: Meternity yoga & Mama yoga (ヨガ)
経歴: 2004年よりそれまでのダンス経験を活かしスポーツクラブにてストレッチ系プログラムやバレエエクササイズなどの指導を始める。その後、アヌサラヨガとの出会いからヨガにはまり数々のトレーニングやWSに参加。自らの学びを深めつつヨガスタジオやスポーツクラブにてヨガインストラクターとして活動。第1子出産後、マタニティヨガや産後リカバリーヨガを学び、現在は2児の母として子育てをしつつヨガインストラクターとして活動中。

studio yoggyベーシックトレーニングコース 修了
studio yoggyティーチャートレーニングコース 修了
アヌサラヨガ イマージョンコースⅠ・Ⅱ 修了
アヌサラヨガ セラピートレーニングコース 修了
マタニティヨガトレーニングコース 修了
お客様へ: ヨガで妊娠中や子育て中の疲れや不調、ストレスを発散しましょう。
名前:

Nami

担当: Pilates basic & Pilates with tool(ピラティス)
経歴: 運動不足解消をきっかけにピラティスを始めました。体を動かす=身体が変わるというオモシロさにはまり、現在も探求中・・・・

2012年
STOTT PILATES IMP
2015年
STOTT PILATES FULL Certified
お客様へ: 体が少しずつ変わる感覚を楽しんで、ピラティスが皆様の日常になればと思っています!!
名前:

Aiko

担当: b-iペルヴィス、b-iライン~筋膜シリーズ~
経歴: 会社員からインストラクターになりました。日々のストレスからくる体の不調・・・どうしたら社会生活を充実させられるかを試行錯誤していました。食事療法や瞑想、そして元々カラダを動かすことが好きだったのでヨガを始め、更に知識を深めたいと骨盤を調整するプログラムに出逢いました。現在、ヨガと骨盤調整プログラムを指導しています。

日本ヨガ普及協会インストラクター養成コース
ヨガセラピー指導者養成コース
マタニティヨガ ・リカバリー産後ヨガ養成コース
ビューティぺルヴィス®認定講師
ビューティペルヴィス®マタニティエキスパート
アロマ検定1級
アクセス・バーズ(脳デトックス)取得
お客様へ: <運動・食事・睡眠>身体作りでどれも欠かせませんが『運動』の部分で皆さんの生活環境が向上するお手伝いができればと思います。一緒に充実した時間を過ごせることを楽しみにしています。
名前:

Maya

担当: Vinyasa Yoga basic
経歴: 学生時代に大手フィットネスクラブで働いたことがきっかけでヨガに出会う。その後ダンス教師として途上国で暮らし、帰国後ヨガの指導を開始。国内外を問わず様々なトレーニングで学びを深める。15年以上の指導歴と語学力を活かし、ヨガ通訳者としても活動中。癒しやごまかしではない日常ベースのヨガを探究している。理にかなったシークエンスで構成されたヴィンヤサと解剖学的知識に基づいたアラインメントベースのクラスを得意とし、一般向けクラスやイベントの他、指導者養成トレーニングも担当している。

ヨガアライアンスE-RYT500
ブログ:http://mayasalam.exblog.jp/ ウェブサイト:http://www.trueartsyoga.com/
お客様へ: シンプルな動きの連続やポーズとポーズの“つなぎ”をいつもより丁寧にしてみましょう。新たな発見があるかも知れません。隅々まで意識を行き渡らせ、マインドフルに動くことの充実感や基礎の大切さを感じられるようなクラスにしたいと思います。
名前:

Yumi

担当: Relax Yoga
経歴: YOGA viola tricolorにて全米ヨガアライアンスRYT200時間 修了
YOGA viola tricolor認定 リストラティブヨガ20時間TT 修了
YOGA viola tricolor認定シニアヨガ20時間TT 修了
studio yoggy認定ヨガニードラ12時間TT修了
spirit yoga認定ヴィンヤサフローヨガ20時間TT修了
お客様へ: ヨガは、体が硬いからダメだとか、ダイナミックなポーズを取れるから良いという事ではなく、生活をより快適に過ごすためのツールとして、ヨガを好きになって頂きたいです。
名前:

Ogi

担当: Vinyasa basic Yoga
経歴: 小さい頃から、特に運動が得意な訳でも好きな訳でもなかったが、軽い気持ちで自分のメンテナンスとしてヨガスタジオに足を踏み入れたのが始まり。そんな私が身体の変化や練習の楽しさから導かれるように指導者養成講座を受講し、そこで初めてヨガ哲学に触れ、ヨガの奥深さに感銘を受け、本格的に指導を開始。
ヨガと一言でいっても、沢山の流派がある中で、理にかなったクリエイティブなヴィンヤサヨガとの出会いは私のヨガ人生に大きな影響を与え、探求を続けている。「結果より過程」を大切に、アラインメントや動と静のバランス、ワクワク感や楽しい!っと思えるクラスを心がけています。

YogaWorks®️200TT
Vinyasa AlignmentFlow75hr
RestorativeYoga25hr
Senior YogaTT
IHTAヨガインストラクター2級
お客様へ: ヨガを通して、〝なにかを伝えたい〟というよりも、ポーズや呼吸、瞑想などを通して、生徒さんそれぞれがそれぞれのヨガの恩恵を受け取るお手伝いができればと思っています。気軽に遊びにきてくださいね。
名前:

Kana

担当: Roller Pilates
経歴: スポーツジムを中心にヨガ、ピラティス、エアロビクスインストラクターとして活動中。また、パーソナルトレーナーとして、クライアントに合った運動を提案しています。

FRPファンクショナル ローラー ピラティス
マスタートレーナー
AFAA認定
パーソナルトレーナー
ストットピラティス フル
グンゼスポーツ
インストラクター トレーナー
お客様へ: しっかりと理解・習得ができれば、お家や職場の休憩時、競技をやっている方なら、その会場の片隅、遠征先のホテル内などあらゆる場所でトレーニング出来ますよ。
名前:

Ako

担当: Alignment Flow
経歴: 2010年より関西を中心に主にVinyasa flow を指導している。 娘の妊娠、出産を経て 身体の神秘や心と身体の調和、meditationや呼吸法に興味を持ちyogaを始める。 Yoga Madhya alignment flowにてトーニングを受け、そのスタイルに感銘し、Margi young、Carrie owerko、Joe miller から学び、その素晴らしい教えを沢山の方に伝えてゆければと日々クラスをしている。 Alignmentに留意し『Playfulnes』(遊び心)や『Compassion』(慈愛)を大事にしたVinyasa flow を皆さんに体感してもらえるようなティーチングを心がける。

hatha yoga basic training
Maternity yoga training
Senior yoga training
リンパマッサージ training
Sarah Power's insight yoga training
Cathy Louies Adjustment & Vinyasa Sequens
ドミニカ芹カ野 ティーチングスキルUP
Jodi Boone Restrative yoga training
ashtanga yoga inmersion course
shriyoga project yoga Madhya Vinyasa training 100h
Margi Youngによるbasics yoga training 21h
Joe millerによる Anatomy training 35h
お客様へ: 『瞑想の習慣を持つ人と持たない人とでは、その生き方に将来少しずつ、やがては雲泥の差が生じてきます。』と愛読している本の一文にあります。継続する事でヨガの恩恵を必ず受ける事が出来ると思います。クラスでお会い出来るのを楽しみにしています。
名前:

Maki

担当: セーフティヨガ
経歴: ヨガ講師、ヨガ解剖学講師、理学療法士。
現役理学療法士で現在は訪問リハビリに携わっている。 以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。 Yogaを初めて体験した際、身体的にリハビリとの共通点が多いことに感銘を受け、そこからYogaの世界にのめりこむ。2009年よりロビンソン尚子氏に師事。Yogaの身体面のみではなく、精神的・宇宙的側面にも興味を抱き続けている。また理学療法士としての解剖学の知識を活かし、解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。
解剖学だけでなく、生理学、運動学への造詣も深く、重力と人間の身体との関係もヨガのアーサナの中で必要な要素の一つであると実感している。
関西のいくつかのインストラクター養成講座のみにとどまらず、ヨガジェネレーション主催のサントーシマ香先生のRYT200時間コースでも、解剖学と生理学部門を担当しており、その講義はおもしろくわかりやすいと定評がある。

全米ヨガアライアンス200時間取得(NosaraYogaInstitute ; IDヨガ)
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師
理学療法士
小学校教諭一種免許
幼稚園教諭一種免許
お客様へ: ヨガは生活をよりよくするツールの一つです。そのヨガでケガをして生活に支障が出てしまわないよう、安全な方法やポーズへの取り組み方をお知らせします。一人一人それぞれの身体を尊重し、それぞれの感覚を尊重し、それぞれの経験を尊重します。
名前:

Nobuko

担当: Mama Yoga
経歴: 社会人になって、運動不足解消のために何気なく始めたヨガ。
出産後自分の時間づくりも兼ねて本格的に勉強を始め、その教えのやさしさや自分とつきあうための知恵に虜になりました。
家族が眠っている早朝にこっそり家を抜け出してアシュタンガヨガを練習中。2男1女の母。

全米ヨガアライアンス RYT200修了
ヨガ指導者トレーニング アドバンスコースアシスタント
bliss baby マタニティヨガ修了
DONA 出産ドゥーラワークショップ受講
お客様へ: 私自身まだまだヨガ練習生なので、同じ生徒であり実践者として楽しみながらみなさんと歩み、ちょっとでもガイドができればいいなと思っています。スタジオにいらして深呼吸することがみなさんの心と日々を整える一助になりますように。
名前:

Tomoe

担当: Hatha Yoga I
経歴: 過度なダイエットから心と身体のバランスを崩しヨガを始める。初めは身体を強くしたくて始めたヨガ。その後自分自身を認めて自分自身を知るという考え方にひかれてヨガを深く学ぶことを決意。不妊治療中もヨガのおかげで心と身体のバランスをとることができました。柔道整復師として得た知識や経験を通して10代から80代の方にヨガを通した身体つくりをお伝えしています。

柔道整復師
ジャパンヨガカレッジ認定ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス®️200h 修了
マタニティヨガ TT修了
ウィメンズヨガTT修了
お客様へ: ポーズを綺麗にとるということよりヨガを通して自分の身体の癖を知り、それを日常生活で少しでも意識してもらえたらなと思います。クラスで得たことや気づいたことを日常生活に取り入れることでよりよい身体作りのきっかけとなってくれると幸いです。
名前:

Haruka

担当: Pilates I
経歴: 2012年からヨガの指導を始め、その後ヨガからピラティスに転身。ピラティスの身体への効果を強く実感し、たくさんの人にピラティスの事を知ってほしいと思っています。
私はマラソンもしているので、ランニングの為のピラティスも自身のトレーニングで行なっています。
皆さまの中にも、何かスポーツをしている方、ピラティスで更にレベルアップできるようなアドバイスができればと思います。その他、マッサージで身体をメンテナンスすることも得意です。

BESJ ピラティス修了
FTP ピラティス修了
マスターストレッチ修了
ピラティスプロップス修了
お客様へ: 1年後、10年後、ピラティスをしてて良かったと思えるような身体作りをしていきましょう。お悩みがあれば相談してくださいね。
名前:

Tsubasa

担当: Mama Yoga
経歴: 運動不足や仕事のリフレッシュの為にヨガを始めました。結婚・出産・子育てを経て生活が大きく変化する中、続けてこれたのがヨガでした。自分の体と心に意識を向けて過ごす時間は、自分を穏やかに保つため欠かせないものになっていきました。もっとyogaを深く知りたいと思いインストラクターに転身。2児の子育てをしながらホットヨガスタジオでのレッスンの他、常温スタジオではママ向けのレッスンを行い、フリーインストラクターとして活動しています。

Firstship 全米ヨガアライアンスRYT200修了
Advanced Anatomy 15h
Ayurveda Basic 15h
Hands-On Adjustments 15h
陰ヨガ指導者TT修了
JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター
JAHA認定骨盤スリムヨガ®️インストラクター
JAHA認定ベビーチャクラマッサージインストラクター
わらべうたベビーマッサージインストラクター
保育士資格
お客様へ: 私たちはライフスタイルによって心も体も大きく変化します。ヨガを通してお一人お一人が心身ともにHappyになることで、周りにいる大切な人たちともHappyでいれますように…ママとベビちゃんが一緒に楽しめるレッスンを心掛けています。